MDB15® es una herramienta universal para ayudar a todo aquel que sufre del sistema digestivo y otros sistemas relacionados.
1.Plan alimentario
Es el pilar fundamental del programa. Técnicamente es una dieta de eliminación que consiste en retirar alimentos inflamatorios y altos en FODMAPS (fase 1, de eliminación), para luego agregarlos nuevamente (fase 2, reintroducción gradual) y comparar síntomas antes y después.
2.Suplementación
Suplementos naturales sugeridos que potencian el proceso de reparación del intestino. La suplementación puede ayudarte mucho según los síntomas que presentes. El objetivo de incorporar suplementos es optimizar la microbiota y acelerar la desinflamación del tubo digestivo. No es obligatoria y debe ser supervisada por un médico.
3.Gestión del estrés
Todo aquello que apacigüe el stress cotidiano será beneficioso para tu digestión y todo lo que calme tu digestión será beneficioso para tu cerebro. Nuestra propuesta es que desde el día 1 realices acciones científicamente comprobadas con efecto beneficioso para la función de tu cerebro, como actividad física, meditación y restablecimiento del ritmo circadiano.
El 95%
Refiere mejoría global en su salud al día 15 de nuestro programa.
El plan alimentario de eliminación se compone de dos etapas:
FASE UNO
Eliminación
Consiste en eliminar TOTALMENTE durante 7 días el consumo de los alimentos con moléculas inflamatorias para el intestino (FODMAPS) y también alimentos con posibilidad de generar intolerancia alimentaria.
¡Algunas personas perciben una sensación de extraño bienestar emocional!
FASE DOS
Inclusión gradual
Consiste en reincorporar lentamente los alimentos que eliminaste, con el fin de detectar aquel que te genera síntomas.
Empezá ahoraUnite hoy y comenzá el camino hacia tu bienestar